Leto je blizu, a ti?
Svake godine obećavaš sebi da ćeš se dovesti u formu — ali leto uvek dođe pre nego što si spremna
Ne znaš kako da kombinuješ trening i ishranu da bi zaista videla rezultate
Počinješ puna entuzijazma, ali posle 2 nedelje motivacija nestaje
Kupovini kupaćeg kostima pristupaš sa strahom umesto sa uzbuđenjem
8 nedelja — realan plan, realni rezultati
Ovo nije crash dijeta i nije iscrpljujući program. Ovo je pametna kombinacija treninga i ishrane koja daje rezultat koji traje.
Nedelje 1-2: Fundament — učiš osnove, telo se navikava, ishrana se prilagođava
Nedelje 3-6: Intenzitet raste — treninzi postaju izazovniji, rezultati počinju da se vide
Nedelje 7-8: Finishing — toniranje, definicija, priprema za leto
Šta dobijaš za 8 nedelja
Manje centimetara
Struk, kukovi, butine — ciljani treninzi za problematične zone
Plan ishrane
Ne dijeta — nego plan koji možeš da pratiš bez muke
Toniran izgled
Čvrsto telo koje izgleda i oseća se dobro u kupaćem
Energija i raspoloženje
Fizička aktivnost je prirodni antidepresiv
Before/After
Merimo napredak — imaćeš dokaz da se trud isplatio
Navika za ceo život
Posle 8 nedelja treninzi postaju deo tvog dana
Trener Olga
Preselila sam se u Beograd iz Rusije — i znam šta znači želeti promenu. Imam visoko obrazovanje i diplomu profesionalne prekvalifikacije u fitnesu. Moj program kombinuje funkcionalne treninge sa planom ishrane koji nije mučenje. Rezultat: telo u kojem uživaš, ne samo na plaži.
Cene programa
Rana prijava (do kraja meseca) — popust 15%
Grupni program
- 3 treninga nedeljno
- Plan ishrane uključen
- Grupe do 8 žena
- WhatsApp podrška
VIP individualni
- 3 treninga nedeljno, 1 na 1
- Personalizovan plan ishrane
- Nedeljni check-in
- Garancija rezultata
Ceo program traje 8 nedelja = 2 meseca. Uplata mesečno.